Motívate como Michelle Obama con su lista de Spotify para hacer deporte

Seguir con los propósitos de año nuevo a estas alturas, se le está haciendo cuesta arriba a más de uno. Y es que a veces, cuando no encontramos la motivación suficiente, el ejercicio puede resultar monótono y la música se convierte en el principal aliado para seguir adelante y no desfallecer. Eso ha pensado Michelle Obama, famosa durante su época de Primera Dama por promover la alimentación y los hábitos saludables entre los jóvenes (y no tan jóvenes), ya que acaba de compartir su playlist de Spotify con la que ella lleva a cabo sus entrenamientos.

La mujer de Barack Obama, que cumplió 56 años hace tan solo unos días, está en plena forma. Consciente de su influencia entre personas de todo el mundo, hoy se ha mostrado más cercana que nunca ofreciendo sus canciones favoritas a todo aquel que quiera dejarse guiar en cuanto a gustos musicales para mantenerse en forma. Su listado incluye temas actuales y moviditos como Drogba (Joanna), de Afro B; One Kiss, de Calvin Harris y Dua Lipa; Soulmate, de Lizzo, y Clique, de Kanye West, Big Sean y Jay-Z; y la lista también contiene éxitos para los fans de los 90 como Feelin’ So Good, la colaboración de Jennifer López con Big Fun y Fat Joe, y Feels Good, de Tony! Toni! Toné!

 

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Una publicación compartida de Michelle Obama (@michelleobama) el 20 Oct, 2019 a las 11:45 PDT

Una lista completa para no parar

Y como ninguna sesión de entrenamiento está completa sin una parte de estiramientos, Michelle Obama ha incluido en su lista de Spotify temas relajantes como Lay Me Down, de Sam Smith; Godspeed, de Frank Ocean, y Show Me Love, de Alicia Keys con Miguel.

Esta no es la primera vez que los Obama han compartido en Spotify sus intereses musicales. Michelle Obama regaló en 2018 una playlist para el día de San Valentín a su marido Barack Obama, y justo el mes pasado el expresidente compartió sus canciones favoritas de 2019.

*Foto pricipal: Michelle Obama Instagram