Cristina Galmiche: “Diez minutos al día de cuidado sirven para tener una piel luminosa a largo plazo”

El invierno que estamos viviendo está siendo duro para la piel. La vuelta a la rutina nos pone a todas en estado de alerta, estresadas y lo último en lo que pensamos es en dedicarnos el tiempo que deberíamos. Y cuidar la piel debería ser una prioridad, no solo por belleza, sino también por salud. Para hablar de todo esto acudimos al centro de Cristina Galmiche en Madrid, una de las grandes de la belleza en España.

Allí, además de entender el por qué del éxito de sus tratamientos, conocemos de cerca cuáles son los protocolos más demandados y por qué salimos todas de allí con nuevas citas agendadas. “Es el momento perfecto para empezar el año con buenos propósitos y ser conscientes de la importancia que tiene cuidar nuestra piel“, nos dice. Pues vamos a ello.

“La oxigenación es fundamental para devolver la vitalidad a la piel”

The Luxonomist: ¿Cuáles son los tratamientos más adecuados para los primeros meses del año?
Cristina Galmiche: Después de las fiestas navideñas, en las que solemos comer de manera más desordenada, es normal que la piel y el cuerpo necesiten un reinicio. Por eso los tratamientos drenantes son una excelente opción para comenzar el año. Ayudan a eliminar toxinas, mejorar la circulación y, en definitiva, desintoxicar el cuerpo de los excesos. Además, la oxigenación de la piel es fundamental para devolverle su vitalidad. Para lograr una piel luminosa, hidratada y renovada, es clave darle el cuidado que necesita desde el principio. 

TL: ¿La limpieza, hidratación y el cuidado de la piel es el futuro de la belleza natural?
Cristina Galmiche: Desde mis inicios he creído firmemente que la belleza natural radica en el cuidado genuino y constante de la piel. La limpieza y la hidratación son esenciales porque son los pilares fundamentales para mantener una piel saludable y radiante. A lo largo de mis más de 38 años de experiencia, he desarrollado una metodología artesanal y personalizada que no solo respeta la integridad de la piel, sino que también ofrece resultados visibles sin dañarla. Las extracciones manuales, por ejemplo, son un proceso delicado que realizo con mucha precisión para que la piel pueda recuperarse de forma natural. Me emociona ver que hoy día muchas marcas están reconociendo el valor del cuidado artesanal, porque, al final, la piel merece el mismo respeto que cualquier otro órgano de nuestro cuerpo.

“Un tratamiento de 90 minutos en mi centro es un auténtico regalo”

TL: ¿Cómo es posible que desconectar con mimos durante 90 minutos sea tan maravilloso para nuestro cuerpo?
Cristina Galmiche: Cuando te trata una buena terapeuta, que entiende profundamente las características de la piel y los músculos que está trabajando, esos 90 minutos se convierten en un regalo para el cuerpo y la mente. La misión es ofrecer un mimo constante, que va más allá de un simple tratamiento. Se trata de estar plenamente presente en cada momento, adaptando el protocolo a las necesidades de la persona.

TL: Algo en lo que también tiene que ver la mente…
Cristina Galmiche: Es fundamental tener sensibilidad y psicología para percibir cómo reacciona la persona durante el proceso. Los pasos de un tratamiento están diseñados para generar una experiencia completa de relajación, que no solo cuida la piel, sino que también ofrece un espacio de desconexión total. En ese tiempo, el cuerpo y la mente se equilibran, lo que convierte esos minutos en una verdadera terapia de bienestar. Invito a todas las personas que aún no lo conocen, porque es una forma de cuidarte la piel y de tener 90 minutos para ti, sin teléfono, sin interrupciones. Algo que en la actualidad es todo un privilegio. 

TL: Dermowhite es uno de los tratamientos que mejor sientan a nuestra piel, ¿por qué?
CG: El tratamiento Dermowhite es ideal para aquellas pieles que están apagadas, que tienen melasma, manchas seniles o que tienden a generar exceso de grasa y tienen un tono cetrino. Este tratamiento está especialmente indicado para personas que buscan unificar el tono de su piel y darle un aspecto mucho más radiante. Su éxito radica en su capacidad para tratar de manera efectiva estas alteraciones, logrando que la piel recupere su luminosidad natural y su equilibrio. 

“El secreto para tener una piel bonita y cuidada es la constancia”

TL: Si sólo pudiéramos ir a tu centro a hacernos un tratamiento, ¿cuál recomendarías?
CG: Sin duda la oxigenación facial. Es un tratamiento fundamental, ya que oxigena profundamente la piel, aportándole vitalidad y luminosidad. Dependiendo de las necesidades específicas de tu piel, podemos personalizar la oxigenación con activos que mejor se adapten a ti. Si tu piel necesita una corrección de manchas o una mayor luminosidad, te sugeriría la oxigenación Dermowhite, utilizando mi propia línea cosmética Dermowhite. Si lo que buscas es un tratamiento que minimice los poros y ofrezca una piel más uniforme y remodelada, entonces la oxigenación oceánica sería la opción perfecta, ya que sus activos ayudan a redefinir el rostro y mejorar su textura. En ambos casos, la oxigenación es clave para lograr un efecto rejuvenecedor y revitalizante.

TL: ¿Es el momento de empezar ya a preparar la piel para la primavera y el verano?
CG: La piel necesita cuidado durante todo el año, no solo antes del verano. Los cambios estacionales pueden afectar nuestra piel, pero el verdadero secreto está en la constancia. En este sentido, si dedicas solo 10 minutos al día a tu rutina de cuidado, 5 por la mañana y 5 por la noche, tu piel te lo agradecerá. Es una rutina sencilla y, con constancia, te ayudará a mantenerla saludable y luminosa a largo plazo. La prevención es la clave para ver resultados duraderos.