Cuidarse está de moda. Y hacerlo con una alimentación sana y rica en sabores, también. Afortunadamente, hoy en día tenemos a nuestro alcance multitud de opciones sabrosas y sanas para llenarnos de energía desde por la mañana porque, como todos sabemos, el desayuno es la comida más importante del día. Y no lo decimos nosotros, sino infinidad de estudios elaborados por ejemplo, por la Organización Mundial de la Salud o la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición que recomiendan ingerir en esta comida el 25% de las calorías diarias para poder afrontar la jornada con energía suficiente para rendir física y mentalmente.
Así, un desayuno completo debe tener hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y fibra. Una de las mejores formas de comer hidratos de carbono es a través de los cereales. Y el muesli de Mercadona es una excelente opción. Además de las variedades habituales disponibles en los establecimientos de la cadena (con chocolate y frutos secos), hoy queremos hablar de una nueva fórmula elaborada a partir de copos de avena, arroz tostado y trigo sin azúcares añadidos. Este producto innovador surge a raíz de la necesidad de los clientes de querer consumir una variedad sin azúcares añadidos y tras el trabajo intenso durante seis meses para conseguirlo del equipo de I+D+i del grupo Siro.
Por su versatilidad y buen sabor, además del aporte de fibra, 7 vitaminas y hierro, son una opción estupenda para consumir por la mañana acompañados de leche, yogur o queso fresco. Podemos encontrarlos en cómodos envases de 500 gramos en todos los establecimientos que Mercadona tiene repartidos por el territorio nacional.
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