Súmate a los planes detox de las celebrities

Tenemos la primavera literalmente a la vuelta de la esquina. Durante estos días, el sol y las buenas temperaturas nos han engañado y adelantado nuestras ganas por que empiece el buen tiempo, por no decir los escaparates en los que ya vemos vestidos y las blusas de manga corta. Pero con esta época del año, también empiezan los planes ‘detox’ y la famosa operación bikini. Un plan de acción a tiempo nos permitirá evitar dietas milagrosas y llegar al verano con un aspecto estupendo, como las celebrities. Por eso, lo mejor es empezar con un tratamiento eficaz y rápido que elimine lo sobrante en esta primera fase de choque.

En la provincia de Málaga se encuentra Villa Padierna Thermas Hotel, un hotel con historia que ha sido el refugio de grandes personalidades como la emperatriz Eugenia de Montijo, Lord Byron o Antonio Banderas, que aprovechaban su estancia para beneficiarse de las aguas minero-medicinales que emanan directamente de sus manantiales y que tienen un gran poder antiinflamatorio, depurativo y regenerador sobre nuestro organismo. Esta aguas son la base de la cura ‘Slim&Detox’ que no sólo ayuda a eliminar los kilos de más, sino también recupera un hábito alimenticio saludable.

La estancia puede durar una semana o dos, a elección del paciente. Desde el primer momento se garantiza un plan acorde a sus necesidades, desde consultas médicas y nutricionales hasta sesiones fitness desarrolladas en exclusiva por Frederic Morlaix. Todo esto complementado por las últimas técnicas en cuidado estético como es el drenaje Bioenergético by Piroche o el exclusivo método Indiba Deep Beauty que reequilibra el intercambio celular de iones, devolviendo elasticidad a la piel y eliminando la grasa acumulada en nuestro cuerpo.

Otro referente es el SHA Wellness Clinic, un paraíso bañado por el mar Mediterráneo que ofrece un tratamiento estricto y personalizado que busca a través de sesiones de acupuntura, presoterapia y una dieta macrobiótica, conseguir resultados visibles más rápido. La estancia es de lujo, y el ambiente zen predomina en cada una de sus esquinas, algo palpable en su cuidada estética.

Fuera de nuestras fronteras, destaca Chiva-Som ‘Heaven of life’, en Tailandia. Centro de retiro de grandes estrellas como Victoria Beckham, Kate Mos o Hugh Grant. Durante más de 20 años este spa se ha encargado de garantizar a sus huéspedes una estancia exclusiva, respetando el estilo occidental, en el que se consigue una armonía perfecta entre la mente y el cuerpo. Para una desconexión total en Chiva-Som, los móviles y el resto de dispositivos móviles están prohibidos fuera de las habitación, el café se limita a dos tazas diarias y el alcohol se permite a partir de las seis de la tarde.