PSICOLOGÍA

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Cuando un libro puede ser la mejor receta

Algunas propuestas son tan geniales que, como dirían los modernos, son un win-win (o win to win) allá por donde… Leer más

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Así compras, así eres. Lo que el carro de la compra (en cuarentena) dice de ti

Somos lo que comemos. Y no solo en un sentido estrictamente orgánico, sino también, en gran parte, en términos psicológicos.… Leer más

5 años ago
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Cómo mantener el ánimo a raya en lo que queda de confinamiento

Durante las cuatro semanas de confinamiento oficial que han transcurrido desde que se decretó el estado de alarma, nos hemos… Leer más

5 años ago
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De la ira al estado zen, por qué somos una montaña rusa emocional durante la cuarentena

Aunque cada uno gestiona esto como buenamente puede, y las circunstancias de vida y variables personales son distintas en cada… Leer más

5 años ago
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¿Lo necesitas? Prueba la terapia psicológica online

Todos estamos de acuerdo en que nunca es buen momento para caer enfermo o padecer afecciones emocionales o psicológicas. Sin… Leer más

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Poesía para combatir el coronavirus

La crisis del coronavirus está teniendo todo tipo de consecuencias negativas en la salud, en la economía, en la familia… Leer más

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Aprovecha la cuarentena para dosificar las redes y vivir la vida que deseas

En estos tiempos inciertos pudiera ser que algunos reflexionáramos sobre el uso o desuso que hacemos de las redes sociales… Leer más

5 años ago
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Cómo afrontar la muerte en soledad en época de cuarentena

Si hay un miedo que a todos nos une y, casi me atrevo a decir, a todos nos define como… Leer más

5 años ago
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10 consejos para mantener la salud mental durante la cuarentena

El ser humano es o puede llegar a ser tremendamente resiliente, es capaz de soportar enormes presiones y situaciones adversas.… Leer más

5 años ago
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Es el momento de aprender a resolver el miedo

En un momento de crisis tan especial como el que estamos viviendo hay muchísimas preguntas que nos asaltan y que… Leer más

5 años ago