Ahora que apenas salimos a la calle, nuestra exposición a los rayos del sol se ve reducida al mínimo, un… Leer más
Estos días nuestra casa se convierte en un gimnasio. Las personas acostumbradas a hacer deporte ya han interiorizado determinadas rutinas… Leer más
Por mucho que nos esforcemos durante esta cuarentena en hacer ejercicio y mantenernos en forma, es muy posible que cuando… Leer más
Sentirse activo, mantener la forma y (muy importante) tener la mente despejada es en estos días de confinamiento más importante… Leer más
Encontrar un deporte que te guste, que sea eficaz y que no suponga un fastidio practicarlo es muy complicado, pero… Leer más
La cerveza es una de esas bebidas sin las que no podemos imaginarnos nuestra vida. Y es que salir a… Leer más
La operación bikini ya está en marcha. Sí, sí, como lo oyes. En apenas una semana estaremos en el mes… Leer más
Como en cada comienzo de año o de temporada, nos proponemos una serie de retos a largo plazo con los… Leer más
Que Jennifer Lopez siga siendo una de las actrices más relevantes de Hollywood no es una cuestión de suerte. Ella… Leer más
A la vuelta de las vacaciones comienza una nueva temporada y al igual que sucede en fin de año, empezamos… Leer más